今、山へ>高度順化記録


高度順化記録

1 はじめに

2 各山行における高度順化の実態を整理し、
  高度順化法を評価する


  BCまでの高度順化、そしてBCからの高度順化

  キャンプの高度を順次高めていく高度順化

  ピークの高度を順次高めていく高度順化 

3 加齢は高度順化能力をどのように低下させるか

4 出発前の富士山登頂は高度順化に効果があるか

5 まとめ