今、山へ>高度順化記録>2 各山行における高度順化の実態を整理し、高度順化法を評価する>2.8イリマニ 2.8 イリマニ 登山の要点 ・CoVentanani(5350)、4600m前後のトレッキング、Huayna Potosi(6090)登頂を経て Illimani(6440)登頂を単独で計画していたところ、 ありがたいことに山なかまシリウスの2人がHuayna Potosiまで参加することとなった。 ・到着する空港が4100m、基地となるLaPazが3600mと高いことから、 到着時の高度順化法に工夫が必要である。 ・登山計画はLaPazを基地にして次のように順次登頂標高を高めることとし、 CoVentanani 4650〜5350 Huayna Potosi 4770〜5300〜6090 (NHKグレートサミットでは5300〜6090の間に前進キャンプを設けている) Illimani 4400〜5400〜6440 好天に恵まれ1日早く終了した。 |
イリマニ行程 |
高度順化計画 ・上述の、到着する空港4100mと基地となるLaPaz3600mに高度順化するため 第1日の宿泊を3200mにある高級ホテルとした。 第2,3日にチチカカ湖を観光した後、第3日夕に3600mにある基地に入った。 ・登頂も頂上往復標高差を800m、800m、1000mと順次高めた。 高度順化の経過 |
・チチカカ湖SpO2は乱れている。 1日目は3200〜4100〜3800,2日目は3800〜4100〜3600と車で忙しく移動した。 ・CoVentanaでは前段の高度順化の効果が出ている。 ・Huayna Potosiでは、総体として低い(アタックの朝のSpO2が特に)。 ・最終目標のIllmaniでは総体として高い。 ・増山滋報告に比べると、 チチカカ湖では低いが, ,HuaynaPotosi ではほぼ同レベル、CoVentana,Illimaniでは高い。 高度順化法の評価 ・「ピークの高度を順次高めていく高度順化」法は成功である。 ・1日目の対応は良かった。 なお、コロイコ(標高1200m)への道が整備されていることから、 代替策として一旦LaPazの低位部まで降り,4500mの峠を越え、コロイコに1泊ことも考えられる。 ・2,3日目のチチカカ湖は遠く、疲れた。 代替に2日間4100mまで登り、時間をつぶし、3600mに泊まることの方が良かったのではないか。 |
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(平成29年2月16日 記) |