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蓼科山 昨日に続き、山なかまシリウスの蓼科山山行に同行した。 総勢5名である。 山花開で赤岳〜硫黄岳縦走組を加え、もう1度新年会。 料理、酒に恵まれ、盛り上がる。 私は少し控えて早めに就床。 平成26年1月13日(祭) 曇り、午後から晴れ。 風も強い。外気-10℃。 いつもお世話になっている日本山岳会の赤岳山頂の天気予報 「朝のうちは西よりの風が強く、明け方までは一時的に吹雪く時間も。 冷え込みも厳しい。日中は次第に風が落ち着き・・・」 車1台に乗り、昨日そばを通った駐車場へ。 今日は車が少ない。 6:35(GPS標高1739m,以下、同じ) アイゼンを着け、発。 雪が多く、また良く踏まれており、歩き易い。 8:08(2122) 2つ目の急登を終え休む。 9:44(2456) 森林限界に出る手前で、防寒具を整える。 夏道を忠実に追い、 10:12 蓼科山 集合写真を撮り、すぐ降る。 まだまだ大勢の人が登ってくる。 陽が射し、眺望も利くようになる。 12:05 駐車場 |
手の指が冷たくなり、遂には痛くなることへの対応 ムスタグ・アタでこの症状が出た。 その後各種対応を試みているが成案はない。 今回の対応: @手のひらから腕を覆うアーム・ウォーマーを着け、手首の内側にホカロンを着ける。 A出発準備時から決して素手にならない。 B歩き初めにすぐ指が冷たくなるが、手袋内ですり合わせる。 ―これはいつもやっていることで、今回も成功 Cフリース+GOREの薄い5本指手袋で冷たくなったら、 フリースを毛糸の5本指に換える。 ―これも成功 D稜線に出る前に、GOREの薄い5本指手袋を羽毛のミトンに換える ―これも成功 Dは海外の超高所で, Cは海外の高所で, これまで対応していたこと。 これからは、齢を重ねたのだから、耐寒訓練の域を脱し、防御に回ることが肝心。 これからの手袋の段階的対応 今回 これから ・出発前 アーム・ウォーマー+ホカロン 同左 ・出発準備 フリース フリース++GORE5本指 ・出発直後 指を揉む 同左 ・厳しくなったら 毛糸5本指+GORE5本指 同左 ・更に厳しくなったら 毛糸5本指+羽毛ミトン 同左 |
(平成26年1月14日 記) (表紙に戻る) |